금연보조제를 이용한 금주와 금연 기억력 좋아질까

금주와 금연을 하면
기억력이 좋아질까

술을 마시면
산소 공급이 원활하게 이뤄지지 않아 뇌의 기능이 많이 떨어진다.

소량의 음주는 기분을 좋게 만들지만
과음은 집중력과 기억력이 저하될 뿐이다.

또 혈류의 흐름을 막는
니코틴 성분이 들어 있는 담배 역시 금지 품목.

힘들겠지만
철저한 금주와 금연을 생활화 하여
건강도 지키고 떨어질수 있는 기억력을 미리 미리 예방하는게 좋다.