발뒤꿈치 갈라지는 이유 와 발 각질 제거 효과적인 방법은
- 건강
- 2022. 11. 15. 08:15
발뒤꿈치의 갈라지는 이유는 건조함 때문에
꾸준하게 보습을 해주는 방법
글의 제목처럼 보습을 꾸준한 보습이 가장 좋은 방법이며 글의 하단에 발각질제거에 관해 다루겠지만 수면 전에 발 뒤꿈치에 바셀린 또는 안티푸라민을 듬뿍 바르고 양말을 신고 자는 것도 도움이 될수 있다
발의 건조함 때문이 아니라면 무좀으로 의심해볼 수 있으며 피부과를 방문해서 곰팡이 균 검사를 하면 보다 정확한 진단을 받을 수 있다
발뒤꿈치 가려움 피부염 혹은 두드러기 때문에 나타나는 증상
시간이 지나면 좋아지게 되어 있지만 오래 지속되고 바늘로 찌르는듯한 통증이 생긴다면 동상을 의심해 볼 수도 있다 혹은 당뇨병 등도 생각을 해 봐야 한다 환절기나 건조함이 있는 경우 보습크림을 바르면 발뒤꿈치 가려움에 도움이 될수있다
발꿈치 갈라짐 증상은 중년 여성에게서 많이 나타나는 증상
날씨가 차가워지면서 건조하고 쌀쌀해지면서 혈액 순환이 안 되면서 나타나는 증상이다
발꿈치 갈라짐을 호전시키기 위해서는 고운 발크림으로 보습을 해주면 되는데 이외로 갈라지고 통증이 동반되는 경우에는 병원에 방문하여 혈액이 잘 생성되고 잘 통하는지 검사후 처방을 한다
한방치료를 알아보니 보혈 기능이 있는 숙지황이 들어가 있는 경옥고 사물탕 등이 대표적인 처방법이며 보통 2~3개월 치료로 호전이 가능하다고 알려져 있다
발뒤꿈치가 심하게 갈라지고 발 각질 있는 경우
건선은 아닐까 하고 걱정한다 라면 병원에 방문하여 상태를 정확하게 진단해 보는 게 좋다 일반적인 경우 건선보다는 백선일 가능성이 높다라고 하는데 백선은 무좀으로 곰팡이균의 일종인 피부사상균에 의한 감염 질환이라고 한다 백선은 흔히 손발톱 발가락 사이에 생기는데 이 외에도 발바닥이나 신체 여러 부위에 감염되어 가려움 각질 홍반 등을 유발할 수 있는 질환이다
발바닥이 건조해서 갈라지는 분들도 있지만 무좀균 감염에 의해 가뭄이든 논바닥처럼 갈라지고 가렵고 눈처럼 각질이 쌓이는 경우도 많이 관찰되며 백선을 치료하기 위해서는 균 제거뿐 아니라 동시에 신체의 면역력을 높여 몸속에서 균을 완전히 쫓아내야 재감염을 방지할 수 있다
발등이나 발뒤꿈치 등의 갈라짐 증상 발 각질
아토피 피부의 질환이 습진이며 아토피 건선 지루성 피부염 대상포진등은 분류학상 습진으로 분류된다
습진과 아토피는 피부내 lge 항체가 많은 상태로써 면역성에 항체 불균형의 피부질환이다 우리의 인체 내에 존재하는 면역력이 과민반응에 의해 문제가 일어나는 것이라고 할 수 있으며 이러한 면역력은 외부로부터 항원이 들어와서 자연적으로 생기는 것으로 항원에 대한 반응 체계가 잡히면서 생겨난다 그러므로 건강한 유익균을 섭취함으로써 생기는 면역력에 항체를 조절함으로써 습진과 아토피를 치유해 가야 한다고 설명되어 있다
면역성 피부질환 역시 자연적인 치유 방법을 통해서 접근하면 흉터 없이 다시 원래의 깨끗한 피부톤으로 돌려놓을수 있다고 하는데 습진과 아토피는 신체의 면역 시스템이 불균형이 나 생기는 질환이며 장기적 피부병으로서 소아기에서부터 시작하여 사춘기 성인에 이르기까지 나이와 상관없이 나타나는 만성적이고 재발성이 매우 높은 염증성 피부질환이라고 한다
발뒤꿈치 갈라짐 각화성 무좀이 원인
발뒤꿈치가 딱딱하게 굳어 있거나 심하게 말라있다면 각화성 무좀으로 의심해 보아야 한다
각화성 무좀일 경우 발 각질이 발생하며 갈라짐 현상이 동반되고 냄새는 따로 없다
불규칙적인 혈액순환이 원인이 될수도 있다
발 쪽의 혈액순환이 원활하게 안될 경우에도 원인이 될 수 있으니 가벼운 보행 운동으로 발 근육과 관절을 움직여 주어 혈액순환을 도와주어야 한다
피부의 수분부족으로 인한 피부 건조증이 피부 갈라짐의 원인
피부의 세포속에는 자연 보습인자가 있어 주변에서 수분을 끌어당겨 세포 사이 틈을 메꾸어 세포 속 수분 증발을 막아주는 역할을 한다 이러한 역할들이 제대로 진행되지 않아 피부가 건조하게 되면 각질이 쌓여 갈라짐 현상이 발생되거나 딱딱해지며 통증이 동반될 수 있다
바세린을 이용한 발 각질 제거 방법
가장 저 비용으로 발각질을 제거하기 좋은 방법은 시중에서 쉽게 구할 수 있는 바셀린이다
각질의 갈라짐이 심하지 않을 경우 바세린을 각질 부위에 바르는데 잘 흡수가 되어 촉촉해질 정도로 바르되 바른 다음 랩으로 감싸주거나 양말을 신는 방법이다 좀 귀챤기는 하지만 깨끗한 발을 위하여 이 정도의 희생은 치러야 하지 않겠는가 아침저녁으로 매일 2회 정도 발라주면 효과 만점이며 며칠 안에 뽀송뽀송한 아기발로 되돌려 놓을 수 있다
각질의 상태가 심한 경우 지속적인 사용방법으로 해결할 수 있다